بعد أن تبدأ رحلة فقدان الوزن بعد جراحة السمنة، يُصبح تركيزك منصباً على الأرقام على الميزان، والتقدم في جدول التمارين، والتغييرات المرئية في جسمك.  ولكن، في خضم هذا التحول، هناك...

بعد أن تُتخذ خطوة جريئة نحو حياة صحية جديدة من خلال جراحة التكميم، قد تواجه بعض التحديات الجسدية التي لم تكن تتوقعها.  فهي كما أي عملية أخرى لها بعض الأعراض...

قد يكون الكبد الدهني، أو ما يُعرف طبياً بـ “مرض الكبد الدهني غير الكحولي” (NAFLD)، مشكلة شائعة جداً بين الأشخاص الذين يُعانون من السمنة.  وعندما يقرر المريض الخضوع لجراحة السمنة...

يُعد الشعور ببعض الألم بعد أي عملية جراحية أمراً طبيعياً ومتوقعاً. وفي رحلة التعافي بعد جراحة التكميم، يُصبح إدارة هذا الألم جزءاً أساسياً من الرعاية الذاتية.  ولكن، في حين أن...

تُعد عمليات تحويل المسار بأنواعها، ثورة علاجية في مجال السمنة والسكري.  وعلى الرغم من المزايا الصحية الهائلة التي تُحققها، إلا أن التغيرات التشريحية التي تُحدثها تُعرض المريض لخطر متزايد للإصابة...

بعد إجراء جراحة السمنة، يُركز الكثيرون على البروتين لتجنب فقدان العضلات، ويُحاولون الابتعاد عن الدهون خوفاً من السعرات الحرارية الزائدة.  ورغم أن هذا التفكير منطقي في جزء منه، إلا أنه...

تُعد عمليات تحويل المسار، سواء كانت التحويل المصغر OAGB (Mini Gastric Bypass) أو تحويل Roux-en-Y (التحويل الكلاسيكي)، بمثابة “المعيار الذهبي” في علاج السمنة وأمراض التمثيل الغذائي المصاحبة لها،  خاصةً السكري...

صديقي العزيز، سواءً أنك أجريت العملية بالفعل أو أنك مازلت تفكر، دعني أخبرك أن الكثير من المرضى يكتشف أن التحدي الحقيقي لم يكن في حجم المعدة، بل في العلاقة المعقدة...

يُعد انقطاع النفس النومي مشكلة صحية خطيرة وواسعة الانتشار، خاصة بين الأشخاص الذين يُعانون من السمنة.  يتجاوز تأثيره مجرد الشخير المزعج، فهو يُؤدي إلى إرهاق مزمن (تخيل أن هناك من...

بعد جراحة السمنة، يُركز معظم المرضى على البروتين والترطيب، وهما بلا شك عنصران بالغا الأهمية، ولذلك قمنا حتى بتفصيل الحديث عنهما من قبل.  ولكن هناك مكون غذائي ثالث غالباً ما...

ربما تتبع نظاماً غذائياً دقيقاً، وتمارس الرياضة بانتظام، أو حتى خضعت بالفعل لجراحة من جراحات السمنة، وتشهد الأرقام على الميزان انخفاضاً تدريجياً. ومع ذلك، قد تجد نفسك تشعر بالتعب والإرهاق...

إن اتخاذ برار إجراء عملية التكميم أو أي من جراحات السمنة يتطلب قوة إرادة كبيرة، لكن الأمر يستحق بكل تأكيد. ولكن هل تعي أهمية بناء الكتلة العضلية بعد الجراحة؟ اليوم...

صديقي، إذا أردت التخلص من الوزن الزائد أخيراً، فدعني أخبرك أن جراحة التكميم (Sleeve Gastrectomy) تعد من أكثر العمليات أماناً وفعالية في علاج السمنة.  ومع ذلك، وكأي إجراء جراحي كبير،...

بعد خطواتك الأولى نحو فقدان الوزن، قد تشعر بالإحباط عندما ترى رقم الميزان يتوقف عن الانخفاض، أو يتذبذب صعوداً وهبوطاً.  في هذه اللحظة، قد يخطر ببالك سؤال: “هل توقفت عن...

تهانينا على اتخاذ خطوة شجاعة نحو حياة صحية! إن قرارك بإجراء جراحة السمنة، سواء كانت تكميم المعدة، أو تحويل المسار، أو ساسي، هو بداية رحلة جديدة ومثيرة نحو العافية.  ولكن،...

مع مرور العمر أو بعد فقدان الوزن تبدأ البشرة بفقدان مرونتها ويظهر الترهل الذي يفسد ملامح الشباب. هنا تأتي تقنية شد الجلد بـ J-Plasma لتعيد التوازن والجمال للبشرة بطريقة عصرية...

يلاحظ بعض الأشخاص بعد عملية شفط الدهون ظهور كتل صغيرة أو مناطق صلبة تحت الجلد، وهنا يبدأ القلق من احتمال الإصابة بما يعرف بالنخر الدهني. تلك الحالة ليست شائعة، لكنها...

بعد عملية شفط الدهون ينتظر الكثير النتيجة النهائية بشغف، لكن أحيانًا يتفاجأ البعض بوجود اختلاف طفيف بين جانبي الجسم، وهي حالة تُعرف باسم عدم التماثل بعد شفط الدهون. ذلك التفاوت...

تُعَدّ بدلة الضغط بعد شفط الدهون من العناصر الأساسية في مرحلة التعافي، وليست مجرد لباس ضاغط كما يظن البعض. فهي تؤدي دورًا حيويًا في تثبيت نتائج العملية ومساعدة الجسم على...

في عالم التجميل الحديث يكثر الحديث عن المقارنة بين الفيزر أم الشفط التقليدي كخيارين لإزالة الدهون ونحت الجسم. لم تعد المسألة مجرد خسارة وزن، لكنها أصبحت رحلة نحو قوام متناسق...