Category: المرارة ومشكلاتها

عملية استئصال المرارة بالمنظار من العمليات الشائعة والبسيطة ولا تحتاج وقتًا طويلًا للتعافي، ويوصي بها إذا كانت العلاجات التقليدية لا تجدي نفعًا عند الإصابة بحصوات المرارة أو التهاباتها الحاجة والمزمنة، التي تسبب ألم المرارة غير محتمل. في هذا المقال سنقدم مزيدًا من المعلومات حول التخدير في عملية المرارة بالمنظار وكيفية إجرائها وأبرز النصائح بعد عملية استئصال المرارة. عملية استئصال المرارة بالمنظار Cholecystectom تعرف المرارة بأنها كيس صغير يوجد أسفل الكبد، في الجهة اليمنى العلوية من البطن، وتكمن أهميتها في تخزين العصارة الصفراوية، التي تنتج من الكبد وتسهم في تسهيل هضم الدهون.  بالرغم من أن المرارة تعد جزءاً هامًا من الجهاز الهضمي، إلا أن الإنسان يستطيع أن يعيش بدون المرارة في حالة الحاجة إلى استئصالها. يجرى استئصال المرارة بالمنظار من خلال إزالة كيس المرارة لدواعي طبية عبر المنظار الجراحي المتقدم Laparoscopy، إذ يدخل إلى الجسم من خلال شق صغير في منطقة السرة، وعمل 3 إلى 4 شقوق صغيرة أخرى على جوانب البطن 0.5-1 سم، ويدخل المنظار عبر إحداها، وتجرى العملية الجراحية عن طريق فصل المرارة، ثم إزالتها عبر أحد الشقوق استرشادًا بالمنظار الذي يعرض الصورة مكبرّة على شاشة خاصة. يحدث بالمنظار جرح عملية المرارة لاستئصال، ذلك عوضًا عن الطريقة القديمة لعملية استئصال المرارة من خلال شق جراحي كبير في الجانب الأيمن من البطن. التخدير في عملية المرارة تعد عملية استئصال المرارة بالمنظار النوع الأكثر شيوعًا، إذ يكون نسبة التدخل الجراحي أٌقل مقارنة بالجراحة المفتوحة، لتقليل الألم وتسريع عملية الشفاء، بالإضافة إلى الحد من احتمالات الإصابة بالعدوى، والحد من مشكلة التندب بعد العملية الجراحة. وتُجرى العملية تحت التخدير العام (General anesthesia)، وعند الانتهاء ينقل المريض إلى غرفة الإفاقة، ومتابعة الوظائف الحيوية لفترة من الوقت للتأكد من أن كل شيء على ما يرام. هل يمكن عمل عملية المرارة بنج نصفي؟ قد يلجأ الطبيب إلى التخدير النصفي لبعض حالات استئصال المرارة الخاصة، إذ أن حالتهم الصحية لا تسمح بتحمل التخدير الكامل، بشرط أن يُجريها طبيب ماهر ومتمرس لذلك الإجراء، وتتضمن الحالات التي يُوصى باستخدام البنج النصفي فيها: الفشل الكلوي. مشاكل حادة في الجهاز التنفسي. أمراض القلب المتقدمة. مدة عملية استئصال المرارة تختلف مدة عملية استئصال المرارة من مريض إلى آخر، فقد تمتد من نصف ساعة إلى ساعتين ويعتمد ذلك على عدد من العوامل، مثل: العمر. جنس المريض. الإصابة بالتهاب المرارة الحاد أو المزمن. مدى الالتصاقات حول المرارة هل تعد عملية استئصال المرارة عملية خطيرة؟ يمكن للإنسان أن يعيش حياة طبيعية دون وجود المرارة، إذ أن بعد استئصالها تفرز العصارة الصفراوية من الكبد إلى الأمعاء مباشرة دون الحاجة إلى تخزينها في المرارة، ويمكن للمريض تناول الأطعمة المختلفة، حتى التي تحتوي على دهون لكن على نحو تدريجي، يجدر بالذكر أن عملية استئصال المرارة من العمليات الآمنة إلى حد كبير.  ألم السرة بعد عملية المرارة قد يلجأ الطبيب إلى إجراء جرح السرة في عملية المرارة كأحد الشقوق المستخدمة لإدخال المنظار، ويكون ذلك الجرح صغيرًا جدًا، والشفاء منه سريعًا دون ترك أي أثر، وبالتالي قد يشعر بعض المرضى بألم السرة بعد عملية المرارة، لكنه ألم مؤقت، يختفي خلال بضعة أيام. الدرنقة بعد عملية المرارة يوضع أنبوب بعد عملية المرارة من أجل نزح السوائل والإفرازات الناجمة من منطقة العملية، كي لا تتراكم وتسبب التهاب الجرح. متى يتم استئصال المرارة بالمنظار؟ يجرى استئصال المرارة في حالة الإصابة بحصوات المرارة أو التهابها يسبب الألم، إذ يسبب كثرة وتجمع العصارة الصفراوية في المرارة إلى تكون حصى، التي قد تعيق وظيفتها مسببة الألم عند مرور المرارة. يمكنك أيضًا قراءة: المزيد من المقالات المتنوعة عن أبرز جراحات السمنة والمناظير والتجارب الناجحة على موقع د. محمد تاج الدين.  آثار عملية المرارة تستغرق مدة التعافي الكامل بعد عملية استئصال المرارة حوالي 6 أسابيع، ويعود المريض إلى ممارسة أنشطته الطبيعية في غضون أسبوعين تقريبًا، ولكن في أثناء فترة التعافي قد يعاني المريض بعض أعراض ما بعد عملية استئصال المرارة التي تتحسن تدريجيًا مع الوقت، وتتضمن الآتي: ألم البطن وقد ينتشر إلى أحد الكتفين أو كليهما، وعادة ما يتلاشى هذا الألم بعد مرور بضعة أيام بعد العملية. التهاب الحلق. الغثيان أو القيء. الإسهال.. احمرار الجلد حول الشقوق الجراحية، ويختفي مع الوقت. نصائح بعد عملية استئصال المرارة يؤكد دكتور محمد تاج الدين على ضرورة الالتزام ببعض التعليمات والنصائح بعد العملية لتقليل حدوث المضاعفات، وفيما يلي بيان لأهم النصائح: تجنب رفع الأوزان الثقيلة. شرب كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم. تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتسهيل حركة الأمعاء. اتباع تعليمات الطبيب الخاصة بمواعيد تناول الأدوية وكيفية الاعتناء بالجرح. لا بد من المشي يوميًا لبعض الوقت للوقاية من حدوث جلطات الدم. زيادة النشاط البدني تدريجيًا. أهم الأسئلة الشائعة حول التخدير في عملية المرارة بعد أن تعرفنا إلى كيفية التخدير في عملية المرارة، سنجيب عن أهم الأسئلة التي تراود الكثير حول عملية استئصال المرارة: هل يكون التخدير في عملية المرارة تخدير كامل؟ يعد التخدير الكلي الأساسي لعمليات المرارة، ويمكن استخدام البنج النصفي إذا كانت هناك مشكلات طبية، مثل: الفشل الكلوي أو أمراض القلب. كم مدة التخدير في عملية المرارة؟ تستغرق عملية استئصال المرارة بالمنظار حوالي ساعة إلى ساعتين، ويستعيد المريض قدرته على الإحساس خلال ساعات. متى يفيق المريض من البنج بعد عملية المرارة؟ يستطيع الأشخاص الذين خضعوا لعملية استئصال المرارة بالمنظار العودة إلى العمل في غضون أسبوع إلى أسبوعين، بينما يحتاج المرضى الذين أجري لهم جراحة استئصال المرارة المفتوحة بضعة أسابيع للتعافي، كي يصبحوا جاهزين للعودة إلى العمل. افضل دكتور لجراحة السمنة والمناظير في مصر يعد الدكتور محمد تاج افضل دكتور لحراجة السمنة والمناظير في مصر؛ حيث أجرى أكثر من 9000 عملية على مدار أكثر من 17 سنة بأعلى معدلات الامان وأفضل نسب نجاح، ويتم عمل العمليات بأحدث تقنيات جراحات السمنة تقنية التكميم الثلاثى الحديث باستخدام الدباسات الثلاثية الأمريكية تعمل بنظام ال powered امريكية الصنع مع تقنية احكام الغلق GST التى تعطى اعلى معدلات الامان وبدون اثار جانبية.

بلغ الألم ذروته، أصبحت لا تطيق تناول الطعام خوفاً من الآلام التي تتبع الوجبة، وأخبرك الطبيب أنك بحاجة لإجراء عملية استئصال المرارة. قد يبدو الموضوع مؤسفاً بالنسبة لك، ومقلقاً أيضاً، لكن لا داعي للقلق والتوتر بينما فريق الدكتور محمد تاج موجود ليهتم بكافة تساؤلاتك الخاصة بهذه العملية.  اطمئن، عملية استئصال المرارة بالمنظار هي إجراء جراحي آمن وشائع، ويمكنك العودة بعده لحياتك الطبيعية، مع أقل ما يمكن من التحفظات، واليوم سنقدم لك مجموعة من النصائح بعد استئصال المرارة حتى نجاوب على أسئلة من نوعية: “ما هي الممنوعات بعد استئصال المرارة؟ كيف اهتم بنفسي بعد عملية المرارة؟ متى امارس حياتي الطبيعية بعد عملية المرارة بالمنظار؟”   لماذا قد أحتاج إلى عملية استئصال المرارة؟ هناك سببان رئيسيان قد يجعلان الطبيب يرشحك إلى عملية استئصال المرارة: حصوات المرارة: تتكون حصوات المرارة عندما تترسب مواد صلبة في العصارة الصفراء وتشكل حصوات. يمكن أن تكون هذه الحصوات صغيرة مثل حبات الرمل أو كبيرة. قد لا تسبب حصوات المرارة أي أعراض، ولكن يمكن أن تسبب أيضًا ألمًا شديدًا في الجزء العلوي الأيمن من البطن، خاصة بعد تناول وجبة دسمة. التهاب المرارة: يحدث التهاب المرارة عندما تتهيج بطانة المرارة وتلتهب. وقد يحدث ذلك لعدة أسباب تتمحور معظمها حول أسلوب حياة ونظام غذائي غير صحي. إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه، فمن المهم أن تراجع طبيبك لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى استئصال المرارة.   ماذا بعد استئصال المرارة (كيف تبدو الحياة بعد استئصال المرارة) هل عملية المرارة خطيرة؟ كيف تبدو الحياة بعد استئصال المرارة؟ دعنا نخبرك أنها لن تختلف كثيراً عما كانت قبله.  بالطبع المرارة عضو له وظيفة مساعدة في عملية الهضم، حيث تنظم تخزين وإفراز العصارة الصفراوية التي تلعب دوراً في هضم الدهون، إلا أن الجم يمكنه التكيف بعد استئصال المرارة، وبالتالي يمكنك ممارسة حياتك بشكل طبيعي بعد فترة من العملية.  وبينما سنتكلم بالتفصيل عن الممنوعات بعد استئصال المرارة، علينا أن ننبهك أن معظم هذه الممنوعات يفضل اجتنابها حتى بوجود المرارة، لكن الالتزام بها بعد العملية يصبح له قيمة أكبر.  لذلك، نقترح عليك أن تجعل عملية استئصال المرارة نقطة تحول لحياة أكثر صحية، باعتمادك على نظام غذائي صحي وبالتزامك بممارسة حد معين من الرياضة، وغيرها من النصائح التي سنقدمها لك تفصيلاً فيما يلي.    نصائح بعد استئصال المرارة أصبحت عملية المرارة تتم باستعمال المنظار، مما يعني أنها أقل خطورة وأقل ضرراً، خاصة إذا أجريتها مع أحد أشهر المتخصصين في جراحات المناظير الدكتور محمد تاج الدين.  هذا يضمن لك استشفاءً سرعاً بعد العملية مع إمكانية العودة للمنزل في نفس اليوم.  ربما يضطر الطبيب لإبقائك في المستشفى لمواصلة الاطمئنان على حالتك الصحية ومؤشراتك الحيوية عن قرب بعد العملية لمدة يوم أو يومان.  بعد العودة إلى المنزل، هناك عدد من الإجراءات والنصائح التي تضمن لك العودة لحياتك الطبيعية في أقرب وقت ممكن، والتي منها:  نصائح بعد العودة للمنزل الراحة: خذ قسطًا من الراحة خلال الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة. تجنب أي نشاط شاق يمكن أن يسبب لك الإجهاد. مما يعني أنك ربما تحتاج للنوم 8-10 ساعات في اليوم في هذه الفترة. وبعد ذلك يمكنك تقليل عدد الساعات إلى عدد الساعات الطبيعي التي اعتدت عليه.  تجنب الإمساك: من المهم ألا تتولد عندك أي حالة تزيد من الضغط على أعضائك الداخلية مثل الإمساك، تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات وحافظ على شرب الكمية التي سيخبرك بها الطبيب من الماء لتجنب الإمساك.  العودة إلى العمل: بمجرد انتهاء مدة الراحة التي يحددها الطبيب يمكنك العودة إلى العمل، مع مراعاة عدم القيام بأي أنشطة شاقة التي تتطلب مجهودا بدنياً عاليا. قد تتراوح هذه المدة من بضعة أيام إلى أسبوعين، وإذا كانت طبيعة عملك تتطلب مجهودا عالياً فإن الراحة قد تمتد إلى 6 أسابيع أو حسبما يرى الطبيب.  القيام بالتمرينات الخفيفة: بمجرد أن تبدأ تشعر بالتحسن، يمكنك البدء في ممارسة تمارين خفيفة للمساعدة على تعافي جسمك. ابدأ بالمشي لمسافات قصيرة وزِد تدريجيًا مدة وشدة التمرين. تساعد التمرينات الخفيفة على تحريك الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بالجلطات، إضافة إلى أنها تساعدك على استعادة الوظائف الطبيعية لجسمك.  العناية بالجروح بعد العملية: حافظ على نظافة شقوق الجراحة وجفافها وفقًا لإرشادات طبيبك. سيخبرك الطبيب أيضًا بموعد إزالة الضمادات. ولتجنب التهاب الجرح تجنب ارتداء الملابس الملاصقة للجرح أو الملابس الخشنة. ولا تتضطرب إذا لاحظت بعض النزيف على الضمادات، فهذا أمر طبيعي، إلا أن الأمر إذا زاد يمكنك مراجعة الطبيب لتجنب أي مضاعفات. نصائح تخص النظام الغذائي بعد استئصال المرارة: كما ذكرنا سابقاً، فإن التعليمات التي سنمليها عليك الآن ربما ينبغي عليك البدء في تطبيقها فوراً وألا تنتظر لما بعد العملية.  في الواقع معظم الناس الذين يحافظون بالفعل على نظام غذائي صحي لن يقوموا بأي تغييرات بعد عملية استئصال المرارة حيث أن الكبد يفرز كمية كافية من العصارة الصفراوية تكفي لإتمام الهضم بشكل صحي.  وفيما يلي أهم النصائح التي تخص النظام الغذائي: تجنب الوجبات الدمة والأطعمة المقلية: لعدة أشهر على الأقل بعد العملية سيطلب منك الطبيب تجنب الأطعمة الدسمة والمقلية، حيث أنه قد تؤدي إلى عسر الهضم، متمثلاً في الإسهال والانتفاخ وغيرها من أعراض الجهاز الهضمي المزعجة.   تجنب الأطعمة التي تحتوي على توابل كثيرة.  تجنب الأطعمة التي من المعروف عنها أنها تولد الغازات مثل البروكلي والقرنبيط.  حافظ على الطعام الذي يحتوي على كميات عالية من البروتين مثل السمك والدجاج التي تحضر بطريقة صحية.  الفواكه والخضروات الغنية بالألياف يجب أن تكون جزءًا رئيسياً من نظامك الغذائي لتجنب الإمساك ولقيمتها الغذائية العالية.  يمكنك تناول منتجات الألبان قليلة الدسم.  تجنب المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.  صغر حجم الوجبات، بدلاً من تناول 3 وجبات كبيرة، يمكنك تناول 4-6 وجبات صغيرة يومياً.    متى أمارس حياتي الطبيعية بعد عملية المرارة بالمنظار؟ عادةً ما يستغرق التعافي الكامل بعد استئصال المرارة بالمنظار بضعة أسابيع. ومع ذلك، فإن الوقت الذي تستغرقه للعودة إلى روتينك اليومي يختلف من شخص لآخر ويعتمد على عوامل مثل صحتك العامة ونوع الجراحة التي خضعت لها. نصائح للحياة اليومية بعد الجراحة: العودة إلى العمل: يمكنك العودة إلى العمل بعد أسبوع أو أسبوعين، ولكن تجنبي الأنشطة الشاقة لمدة أربعة إلى ستة أسابيع. القيادة: يمكنك العودة إلى القيادة عندما تشعر بالراحة الكافية ولا تتناول أي أدوية تؤثر على قدرتك على القيادة. النشاط البدني: ابدأ بممارسة تمارين خفيفة مثل المشي تدريجياً، وزيادة شدة التمارين بشكل تدريجي. استشر طبيبك قبل استئناف أي نشاط بدني مكثف. الحياة الجنسية: يمكنك استئناف حياتك الجنسية عندما تشعر بالراحة الكافية ولا تعاني من أي ألم.   ما هي الممنوعات بعد استئصال المرارة؟ نلخص لك فيما يلي أشهر وأهم

لقد أجريت عملية المرارة للتخلص من الآلام المتكررة، لكنني فوجئت أن الآلام ما تزال مستمرة! دعني أخبرك حتى لا تتفاجأ أن الألم بعد العملية أمر متوقع وهو من الأعراض التي تصاحب أي إجراء جراحي، حتى جراحات السمنة مثل تكميم المعدة وتحويل المسار.  لكن دعني أيضاً أبشرك أن هذا الأمر لا يطول وأنك قريباً ستتخلص من كل هذه الآلام.  فريق الدكتور محمد تاج متواجد معك ليعطيك كل ما تحتاج معرفته عن الألم بعد عملية المرارة، فهيا بنا.   ما هي عملية المرارة وما أنواعها؟ المرارة هي الكيس الصغير يشبه الكمثرى الموجود أسفل الكبد والذي يخزن العصارة الصفراء.  إما بسبب تكون حصوات المرارة أو لأسباب أخرى قد تصبح المرارة ملتهبة أو ذات ألم متكرر يعاودك ويمنعك من مواصلة أنشطتك اليومية بأريحية.  وهنا يأتي الخيار الجراحي بإزالة المرارة كحل فعال لعلاج هذه المشكلة. هناك نوعان رئيسيان من جراحة المرارة: الجراحة التقليدية: تتضمن إحداث شق كبير في البطن لإزالة المرارة. الجراحة بالمنظار: تعتمد على عدة شقوق صغيرة جدًا لإدخال أدوات جراحية دقيقة لإزالة المرارة. عملية ازالة المرارة بالمنظار تعتبر إجراء آمن بشكل عام وهو الحل الأفضل لعلاج التهابات وحصوات المرارة.    أسباب اللجوء إلى عملية المرارة السبب الأكثر شيوعًا لعملية المرارة هو وجود حصوات المرارة. هذه الحصوات يمكن أن تسبب آلامًا شديدة، والتهاباً، وحتى انسدادًا في القنوات الصفراوية. كما قد تؤثر على أعضاء أخرى مرتبطة بالقنوات المرارية مثل البنكرياس وتسبب آلاماً في هذه الأعضاء أيضاً.    متى يرجع الإنسان طبيعي بعد عملية المرارة؟ يختلف وقت التعافي من شخص لآخر ويعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك نوع الجراحة، العمر، الحالة الصحية العامة، واتباع التعليمات الطبية.  بشكل عام أصبحت جراحة المرارة بالمنظار الآن أكثر أماناً وأقل أعراضً جانبية، وبالتالي فهي أسرع في عملية الاستشفاء.  إذا تم كل شيء على ما يرام، ستتمكن من العودة إلى المنزل في نفس اليوم، لكن لتعود إلى عملك وبقية أنشطتك الطبيعية خاصة ما يتطلب مجهوداً شاقاً منها فإنك قد تحتاج إلى الانتظار أسبوع أو أكثر حسبما يرى الطبيب.  كما أن التدرج في العودة إلى حياتك الطبيعية هي الطريقة الصحيحة حتى تضمن عدم حدوث أي مضاعفات.   ما سبب الألم مكان المرارة بعد العملية؟ الألم بعد عملية المرارة أمر شائع ويحدث بسبب: الشق الجراحي: سواء كان ذلك في الجراحة التقليدية أو بالمنظار، فإن الشق يسبب ألمًا وتورمًا. الغاز المستخدم: خلال الجراحة بالمنظار، يتم ضخ الغاز في البطن لتوسيع المنطقة الجراحية، وهذا الغاز يمكن أن ييسبب بعض الآلام . الالتهاب: قد يحدث التهاب طفيف في منطقة الجرح، مما يسبب الألم. متلازمة ألم ما بعد ازالة المرارة: قد تشعر بألم يشابه ذاك الذي كان يلازمك قبل العملية ونفس أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي، وقد يعود ذلك إلى وجود مشكلة أخرى لا علاقة لها بالمرارة مثل مشكلة ارتجاع المريء أو غيرها، كما قد يعود إلى اختلاف تدفق العصارة الصفراوية بعد ازالة المرارة التي كانت تعمل على تخزين وتنظيم إفراز العصارة إلى الجهاز الهضمي.  كل هذه الآلام يتم علاجها جيداً من خلال الالتزام بتعليمات الطبيب بعد العملية، ومن خلال الوقت الذي يحتاجه جسمك للتكيف مع الوضع الجديد.   كم يوم يستمر الألم بعد ازالة المرارة؟ عادةً ما يبدأ الألم في التناقص تدريجيًا خلال الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة. ومع ذلك، قد يستمر بعض الألم الخفيف لعدة أسابيع، والذي يساعد في التخلص منه الأدوية التي سيكتبها لك الطبيب بالإضافة إلى التزامك بالنظام الغذائي الذي سيقترحه عليك.  والذي يجنبك الأطعمة الدهنية والمقلية التي تحفز ظهور الأعراض والاضطرابات.  حافظ على هذا النظام لفترة كافية لتمنح جسمك الفرصة للتكيف، ولتقي نفسك المضاعفات، تذكر: الوقاية خير من العلاج.    متى يخف ألم عملية المرارة؟ لا يوجد إجابة محددة لسؤال “متى يخف الألم؟” لأن ذلك يختلف من شخص لآخر. ومع ذلك، يمكن القول بشكل عام أن معظم الأشخاص يشعرون بتحسن كبير خلال الأسبوع الأول بعد الجراحة.   نصائح لتخفيف الألم أدرك أن الكثير ممن يعانون من هذه المشكلة يبحثون عن حل مباشر، لذلك إليك بعض النصائح لتخفيف الألم بعد عملية المرارة: تناول المسكنات: وفقًا لوصفة الطبيب. استخدام الكمادات الباردة: على منطقة الجرح لتقليل التورم والالتهاب. الراحة الكافية: تجنب الأنشطة الشاقة. رفع الجزء العلوي من الجسم: أثناء النوم باستخدام وسائد إضافية.   أهمية اختيار الجراح المتخصص إن اختيار الجراح المختص ذو الخبرة الواسعة في جراحات المناظير، مثل الدكتور محمد تاج الدين، يلعب دورًا حاسمًا في نجاح العملية وتقليل المضاعفات.  فالدكتور محمد تاج الدين يتمتع بخبرة واسعة في إجراء عمليات المرارة بالمنظار، مما يضمن تحقيق أقصى درجة من الدقة والسلامة الجراحية.  وبالتالي، فإن إجراء العملية تحت إشرافه يقلل بشكل كبير من احتمالية حدوث مضاعفات ما بعد الجراحة، مما يؤدي إلى فترة تعافي أسرع وأقل ألمًا.   متى تفك خيوط عملية المرارة؟ عادةً ما يتم إزالة الخيوط الجراحية بعد حوالي أسبوع إلى عشرة أيام. نتمنى أن تكون هذه الإجابات والنصائح مفيدة لكل من يعاني من الالم بعد عملية المرارة، ومشجعة لخوض العملية لمن يبحث عن الراحة من مشاكل المرارة، اطمئن، واحضر إلى مركز الدكتور محمد تاج الدين للحصول على التقييم الأمثل للحالة ولبدء إجراءات العملية.

تعتبر عملية استئصال المرارة من العمليات الجراحية الشائعة لعلاج مشاكل المرارة، مثل حصوات المرارة والالتهابات المزمنة.  بعد هذه العملية، يطرح العديد من المرضى تساؤلات حول النظام الغذائي المناسب، وأحد أكثر هذه التساؤلات شيوعاً: هل يمكن أكل الكبد بعد استئصال المرارة؟ في هذا المقال، سنتناول هذا السؤال بالتفصيل، وسنتطرق إلى النظام الغذائي المناسب بعد هذه العملية.   ما هي عملية استئصال المرارة وأسباب اللجوء إليها أولاً تعالوا نفهم ما هي المرارة وما دورها في الجسم حتى نتمكن من فهم قواعد النظام الغذائي بعد إزالتها.  المرارة هي كيس صغير يقع أسفل الكبد، وتقوم بتخزين وتنظيم إفراز العصارة الصفراء التي تساعد على هضم الدهون.  في بعض الحالات، تتكون حصوات في المرارة أو يحدث التهاب مزمن، مما يؤدي إلى آلام شديدة و اضطرابات هضمية.  في هذه الحالات، يلجأ الطبيب إلى استئصال المرارة جراحيًا للتخلص من هذه المشكلة. لكن مهلاً، ألن يضر ذلك بالجسم؟ ألن يسبب ذلك اضرابات أكثر في الهضم؟  على العكس، رغم أن المرارة عضو هام ويحسن عملية الهضم إلا أن الجسم يظل قادراً على إجراء عملياته بشكل طبيعي بعد إزالتها، يتكيف تدريجياً على الوضع ما بعد اتئصال المرارة.  كل ما عليك فعله فقط هو تجنب الوجبات الدسمة والدهنية والمقلية، فهذا هو ما قد يسبب الخلل، لعدم وجود عضو ينزم إفراز الكميات المطلوبة من العصارة.  يؤدي عدم تنظيم العصارة الصفراوية وإفرازها إلى القناة الهضمية مباشرة إلى بعض الأعراض منها:  الإسهال الانتفاخات الآلام   نظام الأكل بعد عملية استئصال المرارة الآن فهمت ما هو القيد الرئيسي الذي عليك مراعاته في نظامك الغذائي بعد عملية استئصال المرارة وخاصة في الشهور الأولى بعد العملية، فدعنا نجاوب على بعض الأسئلة الشائعة ومنها: هل الكبدة مضرة بعد عملية المرارة؟ ولماذا؟  رغم أن الكبدة مصدر غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن، إلا أنها تعتبر وجبة أيضاً غنية بالدهون، وهوماذكرنا أنه من الصعب أن تتضمنه بشكل متكرر ومعتاد في نظامك الغذائي.  بناءً على ذلك، وإذا كنت من عشاق الكبدة، فإنه يمكنك بعد استشارة الطبيب ووفقاً للمرحلة التي تمر بها من مراحل الاستشفاء بعد العملية، يمكنك تناول الكبد بكميات معتدلة وبطريقة صحية فقط.   ما هي الأطعمة المسموحة بعد استئصال المرارة؟  بعد عملية استئصال المرارة، يمكن تناول معظم الأطعمة، ولكن يجب تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والبقوليات والمشروبات الغازية والأطعمة الحارة والتوابل. من الأطعمة المسموحة: الخضروات المطبوخة والفواكه اللحوم المشوية أو المسلوقة قليلة الدهن الدجاج منزوع الجلد الأسماك الألبان قليلة الدسم الحبوب الكاملة ولكن هل يمكن أكل السمك بعد استئصال المرارة؟ نعم، يمكن تناول السمك بعد استئصال المرارة، ولكن يفضل اختيار الأسماك قليلة الدهن وأن يتم إعدادها بطريقة صحية وسليمة. يوفر لك مركز الدكتور محمد تاج كل ما تحتاج إليه من المتابعة والنصائح قبل العملية وبعدها، ومما لا شط فيه أن من الأمور الرئيسية التي سيناقشها معك الدكتور وفريق هي النظام الغذائي.  بكل تفاصيله: الأطعمة الممنوعة والمسموحة وطريقة إدخال الطعام تدريجياً إلى نظامك، وأي أسئلة تحتاجها ستجد الفريق حاضراً ومستعداً لتلقي سؤالك وخدمتك بما تحتاج.  حتى تتحول حياتك بعد استئال المرارة إلى نعيم خال من الآلام المزعجة.  ما لا يجب أكله بعد استئصال المرارة الأطعمة الدهنية والمقلية الأطعمة المقلية والمشوية على الفحم الأطعمة الغنية بالتوابل والأعشاب الحارة البقوليات المكسرات والبذور الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة المشروبات الغازية والكحول منتجات الألبان عالية الدسم.    نصائح بعد استئصال المرارة أخيراً، إليك بعض النصائح الهامة التسي ستساعدك على تخطي مشاكل ما بعد استئصال المرارة: تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم. تجنب تناول الوجبات الدسمة الكبيرة. مضغ الطعام جيدًا. شرب كمية كافية من الماء. ممارسة الرياضة بانتظام. الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن.   أدوية بعد استئصال المرارة في بعض الحالات، قد يصف الطبيب بعض الأدوية لمساعدة الجسم على هضم الدهون وتخفيف الأعراض، مثل: مضادات الحموضة: لتخفيف حرقة المعدة. مضادات التشنج: لتخفيف التشنجات المعوية. إنزيمات البنكرياس: لمساعدة الجسم على هضم الدهون.   بعد عملية استئصال المرارة، يمكن العيش حياة طبيعية مع بعض التعديلات في النظام الغذائي. من المهم الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن، وتجنب الأطعمة الدهنية والمشروبات الغازية. في حالة ظهور أي أعراض مزعجة، يجب استشارة الطبيب.

قد تُصاب المرارة ببعض المشكلات المختلفة؛ التي تؤثر في كفاءتها، وعند إهمال التعامل معها والتَكَاسُل عن العلاج يتسبب الأمر في الشعور بألم شديد، وقد يتطور الأمر إلى الإصابة بمضاعفات صحية، حينئذ يستدعي اللجوء إلى إجراء عملية استئصال المرارة، التي تُعد العلاج الأمثل في مراحل معينة. في هذا المقال سنتعرف إلى قائمة الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار وأبرز النصائح بعد عملية استئصال المرارة. عملية استئصال المرارة بالمنظار Cholecystectomy تعرف المرارة بأنها كيس صغير يوجد أسفل الكبد، في الجهة اليمنى العلوية من البطن، وتكمن أهميتها في تخزين العصارة الصفراوية، التي تنتج من الكبد وتسهم في تسهيل هضم الدهون.  يجرى استئصال المرارة بالمنظار من خلال إزالة كيس المرارة لدواعي طبية عبر المنظار الجراحي المتقدم Laparoscopy، إذ يدخل إلى الجسم من خلال شق صغير في منطقة السرة، وعمل 3 إلى 4 شقوق صغيرة أخرى على جوانب البطن، ويدخل المنظار عبر إحداها، وتجرى العملية الجراحية عن طريق فصل المرارة، ثم إزالتها عبر أحد الشقوق استرشادًا بالمنظار الذي يعرض الصورة مكبرّة على شاشة خاصة. يحدث بالمنظار جرح عملية المرارة لاستئصالها، ذلك عوضًا عن الطريقة القديمة لعملية استئصال المرارة من خلال شق جراحي كبير في الجانب الأيمن من البطن. الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار ينصح الطبيب بتناول الأطعمة السائلة في الأيام الأولى بعد العملية، ثم تتم العودة التدريجية للأطعمة العادية، ويُنصح بتجنب الأطعمة الغنية بالأملاح والدهون، كما يُنصح بالإكثار من الخضروات والفاكهة، والطعام الغني بالألياف. وتتضمن قائمة الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار ما يلي:  تناول الأطعمة المهروسة والمطبوخة جيدًا في أثناء الأيام الأولى، ثم التدريج في تناول الأطعمة الصلبة. الالتزام بشرب كمية وفيرة من السوائل، مثل: المياه والعصائر الطبيعية الخالية من السكريات والشوربة والجيلي. تجنب تناول مشروبات الكافيين التي قد تسهم في تفاقم مشكلة الإسهال بعد عملية استئصال المرارة. عدم تناول المياه الغازية لتجنب الانتفاخات. تناول كميات أقل من الأطعمة المعتادة. يفضل تناول خمس وجبات صغيرة على مدار اليوم. تقليل كمية الدهون الموجودة في الطعام، ولا تتعدى نسبة 30% من السعرات الحرارية اليومية الخاصة بالمريض. تعويض تناول اللحوم الغنية بالدهون بتناول صدور الدجاج والأسماك وغيرها من الأطعمة قليلة الدسم. الاعتماد على الدهون الصحية، مثل: زيت الزيتون وجوز الهند. الابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية في الزيت والأطعمة الغنية بالدهون والسكريات ومنتجات الألبان كاملة الدسم والأطعمة المصنعة؛ لتجنب الانتفاخات وتقلصات البطن والقيء والإسهال. ينصح بإضافة الألياف إلى الوجبات تدريجيًا لتجنب الغازات والانتفاخات، مثل: الشوفان والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور النيئة والفواكه والخضراوات. أهمية تناول الأطعمة الغنية بفيتامين A المضاد للأكسدة وفيتامين C المعزز للمناعة، لتسريع تعافي الجسم والشفاء، مثل: الكرنب والبروكلي والسبانخ والبرتقال والأفوكادو. مشروبات ما بعد عملية المرارة بالمنظار ؟ ينصح بتناول المشروبات التالية بعد عملية المرارة: الإكثار من تناول الماء والمشروبات. تناول الشوربات التي تحتوي على الكثير من الخضروات للاستفادة من الفيتامينات الموجودة داخلها. شرب الأعشاب المغلية، مثل: البابونج واليانسون. تناول منتجات الحليب والألبان منزوعة الدسم أو قليلة الدسم. هضم الدهون بعد استئصال المرارة  لا يتوقف الكبد عن إفراز العصارة الصفراوية بعد عملية استئصال المرارة، لكن دون تخزينها؛ مما يؤدي إلى عدم هضم الدهون على نحو كامل؛ لذا يعاني المريض الإسهال في بادئ الأمر نتيجة استمرارية وجود العصارة الصفراوية في الأمعاء طوال الوقت، وليس بعد تناول الوجبات الدهنية فقط كما كان الحال قبل العملية. لكن يقل الإسهال تدريجياً ليتوقف تماماً بعد شهر تقريبًا؛ لذا يُمكن أن يعود الشخص إلى تناول طعامه المعتاد بعد مرور شهر بعد عملية استئصال المرارة. القهوة بعد عملية المرارة ينصح بتقليل القهوة والشاي قدر المستطاع بعد عملية استئصال المرارة. أكل البيض بعد استئصال المرارة يعرف صفار البيض بأنه غني بالكوليسترول، لذا ينصح بتجنب تناوله بعد استئصال المرارة في أثناء الأسابيع الأولى. مدة الحمية بعد استئصال المرارة تصل مدة الحمية بعد استئصال المرارة لمدة أسبوع على الأقل بعد العملية، وفي أثنائها ينصح بضرورة تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والأطعمة المقلية والدهنية والصلصات والشوربات الدسمة. وينصح بتناول الأطعمة الخالية من الدهون أو قليلة الدهون عوضًا عنها. الحمل بعد عملية المرارة بالمنظار تستطيع المرأة الحمل بعد شهر في حالة إجراء عملية استئصال المرارة بالمنظار. يمكنك أيضًا قراءة: المزيد من المقالات المتنوعة عن أبرز جراحات السمنة والمناظير والتجارب الناجحة على موقع د. محمد تاج الدين.  هل تعد عملية استئصال المرارة عملية خطيرة؟ يمكن للإنسان أن يعيش حياة طبيعية دون وجود المرارة، إذ أن بعد استئصالها تفرز العصارة الصفراوية من الكبد إلى الأمعاء مباشرة دون الحاجة إلى تخزينها في المرارة، ويمكن للمريض تناول الأطعمة المختلفة، حتى التي تحتوي على دهون لكن على نحو تدريجي، يجدر بالذكر أن عملية استئصال المرارة من العمليات الآمنة إلى حد كبير.  نصائح بعد عملية المرارة بالمنظار يؤكد دكتور محمد تاج الدين على ضرورة الالتزام بالتعليمات الآتية بعد العملية لتقليل حدوث المضاعفات: تجنب رفع الأوزان الثقيلة. شرب كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم. تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتسهيل حركة الأمعاء. اتباع تعليمات الطبيب الخاصة بمواعيد تناول الأدوية وكيفية الاعتناء بالجرح. لا بد من المشي يوميًا لبعض الوقت للوقاية من حدوث جلطات الدم. زيادة النشاط البدني تدريجيًا. أهم الأسئلة الشائعة حول الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار سنجيب عن أهم الأسئلة التي تراود الكثير حول الأكل بعد عملية المرارة بالمنظار: ماذا يجب أن يأكل المريض بعد استئصال المرارة؟ يسدي الأطباء تعليمات بأهمية تناول وجبات صغيرة على فترات أكثر تقاربًا، ويجب أن تتضمن الوجبة الصحية كميات صغيرة من البروتينات قليلة الدهون، مثل: الدجاج أو السمك أو الحليب ومشتقاته منزوعة الدسم، بالإضافة إلى الخضراوات والفاكهة والحبوب الكاملة. متى ارجع أكل طبيعي بعد عملية المرارة بالمنظار ؟ ينصح بتناول الأطعمة الخالية من الدهون أو قليلة الدهون  لمدة أسبوع على الأقل بعد الجراحة، بالإضافة إلى تجنب زيادة مقدار الدهون عن 3 جرامات في الحصة الغذائية الواحدة. هل الحلويات مضرة بعد عملية المرارة بالمنظار ؟ يفضل تجنب أكل الحلويات والسكريات بعد عملية المرارة، ويوصى بضرورة اتباع نظام غذائي منخفض الدهون؛ لتجنب احتمال الإصابة بالإسهال في أثناء الأسبوع الأول من عملية المرارة. افضل دكتور لجراحة السمنة والمناظير في مصر يعد الدكتور محمد تاج افضل دكتور لحراجة السمنة والمناظير في مصر؛ حيث أجرى أكثر من 9000 عملية على مدار أكثر من 17 سنة بأعلى معدلات الامان وأفضل نسب نجاح، ويتم عمل العمليات بأحدث تقنيات جراحات السمنة تقنية التكميم الثلاثى الحديث باستخدام الدباسات الثلاثية الأمريكية تعمل بنظام ال powered امريكية الصنع مع تقنية احكام الغلق GST التى تعطى اعلى معدلات الامان وبدون اثار جانبية.