عملية شفط الدهون قد تكون الحل الأمثل للحصول على الجسم الذي تحلم به، لكن يوجد شرط أساسي يجب أن تعرفه، هو أن الوزن المناسب لعملية شفط الدهون عامل أساسي لتحقيق أفضل النتائج، إذا كنت في نطاق الوزن المثالي أو قريب منه؛ ستتمكن من الاستفادة القصوى من العملية.
في هذا المقال، سنتناول كل ما تحتاج معرفته عن العملية، ومتى تكون مناسبة لك؟ وكيف يمكنك تحديد الوزن المثالي لإجراء شفط الدهون بأمان وفعالية؟ استعد لاكتشاف المزيد عن هذا الموضوع المثير.
المحتوى
ما هي عملية شفط الدهون؟
تعرف عملية شفط الدهون (liposuction) بأنها إجراء جراحي يستخدم لإزالة الدهون الزائدة والمتراكمة؛ بهدف تحسين شكل الجسم وتناسقه، وتجرى العملية من خلال إدخال أنبوب رفيع عبر شقوق صغيرة في الجلد، ثم سحب الدهون الزائدة باستخدام جهاز مخصص.
تعد عملية شفط الدهون وسيلة فعالة للتخلص من الدهون الموضعية التي يصعب التخلص منها من خلال النظام الغذائي أو التمارين الرياضية، لكن لا بد من اتباع نمط حياة صحي إلى جنبها للحفاظ على نتائج العملية.
الوزن المناسب لعملية شفط الدهون
الوزن المناسب لعملية شفط الدهون عامل أساسي للحصول على نتائج فعّالة وآمنة. عادةً يُنصح أن يكون الشخص قريبًا من وزنه المثالي أو في نطاق مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يتراوح بين 25 و 30. إذا كان الشخص يعاني السمنة المفرطة أو وزنه بعيد عن المعدل الطبيعي؛ قد لا تحقق العملية النتائج المتوقعة وقد تكون هناك مخاطر صحية في أثناء أو بعد العملية.
يجدر بالذكر أن شفط الدهون يساعدك على التخلص من الدهون المتركزة في مناطق معينة من الجسم، مثل: البطن أو الفخذين أو الذراعين، لكنه ليس بديلاً عن النظام الغذائي أو التمارين الرياضية؛ لذا يفضل أن يكون الشخص قد حاول بالفعل تقليل وزنه من خلال أساليب طبيعية قبل التفكير في إجراء العملية.
قبل اتخاذ القرار لا بد من استشارة طبيب متخصص؛ لتقييم حالتك الصحية ومعرفة ما إذا كانت شفط الدهون الخيار المناسب لك بناءً على وزنك العام وتوزيع الدهون في جسمك.
ما هو الوزن المناسب لنحت الجسم؟
الوزن المناسب لنحت الجسم يعتمد على عدة عوامل، أبرزها الآتي:
- يفضل أن يكون الشخص في الوزن المثالي أو قريبًا منه.
- أن يتراوح مؤشر كتلة الجسم بين 18.5 و 24.9. في هذا النطاق؛ كي يكون الجسم أكثر استجابة للإجراءات التجميلية.
- يجب أن يكون هناك توزيع متوازن للدهون في الجسم، بحيث تكون الدهون مركزة في مناطق معينة يمكن معالجتها من خلال النحت، مثل: البطن أو الفخذين أو الذراعين.
- إذا كان الشخص يعاني السمنة المفرطة أو الوزن الزائد؛ فمن الأفضل أولاً العمل على الوصول إلى وزن مثالي عبر النظام الغذائي والتمارين الرياضية قبل اللجوء إلى نحت الجسم.
لذلك ينصح بأن يكون وزن الشخص المناسب لنحت الجسم قريبًا من الوزن المثالي أو في نطاق BMI الصحي؛ مما يسمح له بالحصول على نتائج مثالية وأداء أفضل في العمليات التجميلية.
مميزات عملية شفط الدهون
تتمتع عملية شفط الدهون بالعديد من المميزات والفوائد، سواء من الناحية الجمالية أو الصحية. إليك أبرز الفوائد التي توضح أهمية هذه العملية:
- إزالة الدهون الزائدة؛ مما يسهم في تحسين شكل الجسم وجعله أكثر تناسقًا وجمالية.
- زيادة الثقة بالنفس بعد التخلص من الدهون المتراكمة.
- التخلص من الدهون العنيدة المتراكمة التي يصعب التخلص منها بالطرق التقليدية.
- تسهم عملية شفط الدهون من البطن في تحسين توزيع الدهون؛ مما يعزز التوازن والتناسق.
- تحسين بعض الحالات الصحية المرتبطة بتراكم الدهون، مثل: مشكلات التنفس أو الآلام الناتجة عن الوزن الزائد.
لماذا يزيد الوزن بعد شفط الدهون؟
بالرغم من أن العملية تهدف إلى إزالة الدهون من مناطق محددة في الجسم، إلا من الممكن زيادة الوزن بعد عملية شفط الدهون، وإليك بعض الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن بعد شفط الدهون:
-
عدم الالتزام بنمط حياة صحي
بعد العملية قد يعود الشخص إلى عادات الأكل غير الصحية، مثل: تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية أو عدم ممارسة الرياضة؛ مما يؤدي إلى زيادة الوزن مجددًا، إذ أن عملية شفط الدهون لا تمنع تراكم الدهون في المستقبل في حالة عدم اتباع نمط حياة صحي.
-
تراكم الدهون في مناطق أخرى
بالرغم من إزالة الدهون من المناطق المستهدفة، يمكن للجسم أن يخزن الدهون في مناطق أخرى إذا استمر الشخص في تناول سعرات حرارية زائدة.
-
احتباس السوائل
بعد شفط الدهون قد يحدث احتباس للسوائل بسبب التورم والتعافي؛ مما يجعل الشخص يلاحظ زيادة الوزن في خلال الفترة الأولى بعد العملية.
-
تغيرات التوازن الهرموني
بعض الأشخاص قد يعانون تغيرات هرمونية تؤثر في الشهية وتوزيع الدهون في الجسم؛ مما يؤدي إلى زيادة الوزن بعد العملية.
-
فقدان العضلات بدلاً من الدهون
إذا كانت العملية مرتبطة بنمط حياة خامل أو غياب التمارين الرياضية؛ قد يؤدي ذلك إلى فقدان العضلات بدلًا من الدهون؛ ومن ثم زيادة الوزن في شكل دهون في المستقبل.
من هم المرشحون لعملية شفط الدهون؟
تعد عملية شفط الدهون من الحلول الفعّالة لتحسين مظهر الجسم والتخلص من الدهون الزائدة، ومع ذلك هناك فئة معينة من الأشخاص يعدون مرشحين مثاليين لتلك العملية، وهم:
- الأشخاص الذين يعانون تراكم الدهون الموضعية التي لا تستجيب للنظام الغذائي أو التمارين الرياضية.
- الذين وصلوا إلى وزن مستقر ويرغبون في تحسين شكل جسمهم.
- الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة بشكل عام.
- الأفراد الذين يمتلكون مرونة في الجلد، مما يسمح له بالتكيف مع التغيرات في الجسم.
- الذين يمتلكون توقعات واقعية لتحسين المظهر، مع فهم أن النتائج المثالية غير مضمونة للجميع.
- الأشخاص الذين يسعون إلى تحسين توزيع الدهون في الجسم بشكل متوازن دون تغييرات جذرية في وزنهم الإجمالي.
ما هو السن المناسب لإجراء عملية شفط الدهون؟
العمر المثالي لإجراء عملية شفط الدهون يتراوح عادة بين 18 و 50 عامًا، إذ يكون الجسم في حالة صحية جيدة والجلد يتمتع بمرونة أعلى؛ مما يسهم في تحقيق نتائج أفضل، ومع ذلك يجب تقييم الحالة الصحية الفردية لكل شخص قبل اتخاذ قرار إجراء العملية.
أهم النصائح بعد عملية شفط الدهون
إليك أهم النصائح بعد عملية شفط الدهون؛ لضمان تعافي سريع ونتائج مثالية:
- ارتداء الملابس الضاغطة لمدة تتراوح بين أسبوعين إلى شهر حسب توجيهات الطبيب لتقليل التورم وتحسين شكل الجسم.
- أخذ قسط كافٍ من الراحة في الأيام الأولى بعد العملية.
- شرب كميات كافية من الماء والسوائل للحفاظ على الترطيب وتعزيز الشفاء.
- اتباع إرشادات الطبيب في تنظيف الجروح واستخدام المراهم الموصوفة.
- تجنب التدخين والكحول لتعزيز التعافي والتئام الجروح.
- الالتزام بمواعيد المتابعة مع الطبيب لضمان سير الشفاء بشكل جيد وتجنب المضاعفات.
- تناول المسكنات أو المضادات الحيوية لتخفيف الألم ومنع الالتهابات.
- البدء بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بعد التعافي لتحسين النتائج.
- تجنب الجلوس أو النوم على المناطق التي خضعت للشفط لفترة لتقليل الضغط.
- التحلي بالصبر حيث يحتاج الجسم لبعض الوقت للتكيف والشفاء، والنتائج النهائية تظهر عادةً بعد عدة أشهر.
يمكنك أيضًا قراءة: المزيد من المقالات المتنوعة عن أبرز جراحات السمنة والمناظير والتجارب الناجحة على موقع د. محمد تاج الدين.
الأسئلة الشائعة حول الوزن المناسب لعملية شفط الدهون
تتضمن قائمة الأسئلة الشائعة حول الوزن المناسب لعملية شفط الدهون ما يلي:
أيهما أفضل الشفط أم النحت؟
الاختيار بين شفط الدهون ونحت الجسم يعتمد على أهداف الشخص، فإذا كنت بحاجة لإزالة الدهون الزائدة بشكل دائم من مناطق معينة، فإن شفط الدهون هو الخيار المناسب، لكن إذا كنت ترغب في تحسين شكل جسمك وإبراز العضلات دون الحاجة لإزالة كميات كبيرة من الدهون، فإن نحت الجسم هو الأنسب.
هل يعود الكرش بعد عملية شفط الدهون؟
بعد عملية شفط الدهون من البطن، قد يعود الكرش في حالة عدم اتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن مستقر، لذا يعد الحفاظ على أسلوب حياة صحي المفتاح للحصول على نتائج دائمة.
كم كيلو ينزل بعد عملية شفط الدهون؟
يختلف الوزن الممكن فقدانه بعد عملية شفط الدهون من شخص لآخر، ويعتمد ذلك على عوامل عديدة، مثل: كمية الدهون المزالة وحجم المناطق المعالجة، عادة يمكن أن يفقد الشخص ما بين 2 إلى 5 كيلوجرامات من الدهون بعد العملية.
مع ذلك من المهم فهم أن شفط الدهون ليس إجراءً مخصصًا لفقدان الوزن، بل هو علاج موضعي يهدف لتحسين شكل الجسم عن طريق إزالة الدهون الزائدة من مناطق معينة.
افضل دكتور جراحات السمنة والمناظير في مصر
يعد الدكتور محمد تاج افضل دكتور جراحات السمنة والمناظير في مصر؛ حيث أجرى أكثر من 9000 عملية على مدار أكثر من 17 سنة بأعلى معدلات الامان وأفضل نسب نجاح، ويتم عمل العمليات بأحدث تقنيات جراحات السمنة تقنية التكميم الثلاثى الحديث باستخدام الدباسات الثلاثية الأمريكية تعمل بنظام ال powered امريكية الصنع مع تقنية احكام الغلق GST التى تعطى اعلى معدلات الامان وبدون اثار جانبية.
