نصائح طبية

جراحة السمنة أم إبر التنحيف؟ مقارنة واقعية للنتائج، التكلفة، والآثار الجانبية 

نعيش اليوم في عصر “الثورة الدوائية” لإنقاص الوزن. فبمجرد فتح وسائل التواصل الاجتماعي، ستجد حديثاً لا ينقطع عن إبر مثل أوزمبيك (Ozempic) ومونجارو (Mounjaro)، وكيف أنها أصبحت بديل التكميم السحري. ...

أقرا المزيد

اختبار التسريب أثناء التكميم | كيف يضمن الجراح أمانك قبل مغادرة العمليات؟ 

تعتبر عملية التكميم من أكثر العمليات أماناً بفضل التكنولوجيا الحديثة، ولكن يظل الهاجس الأكبر لأي مريض هو كلمة “التسريب”.  ولأن الوقاية دائماً خير من العلاج، فإن إجراء اختبار التسريب أثناء...

أقرا المزيد

هل تحتاج إلى بروتين نباتي بديل بعد عملية التكميم؟ إشارات عدم التحمّل ودليلك الشامل لراحة جهازك الهضمي 

يعتبر البروتين هو “حجر الزاوية” في رحلة التعافي بعد عمليات السمنة؛ فهو المسؤول عن بناء العضلات، ومنع تساقط الشعر، وتسريع التئام الجروح الجراحية.  ومع ذلك، يجد الكثير من المرضى أنفسهم...

أقرا المزيد

مكملات المغنيسيوم بعد التكميم | ما أهميتها وألطف نوع على المعدة؟ 

عندما نتحدث عن المكملات الغذائية بعد عملية التكميم، يتبادر للأذهان فوراً الحديد والكالسيوم وربما فيتامين ب12.  لكن هناك معدن حيوي يلعب دور “المايسترو” في استرخاء العضلات، جودة النوم، وانتظام حركة...

أقرا المزيد